エナジーライトintiクチコミ情報

エナジーライトintiクチコミについて

エナジーライトintiクチコミは?

すっきり起きれることが分かった光目覚まし時計intiですが、なぜ起きれるようになったのでしょか?
そもそも、朝がスッキリ起きれる人と起きれない人がいるのか。
そして、なぜ自分は起きれない側なのかと色々疑問ですよね。
ですが、起きれない人には足りないものがあったのです!
それは「太陽光」なんです。
では、この光がどのような影響をもたらすのか?

2つのホルモンの分泌
「セロトニン」と「メラトニン
」というホルモンの分泌に深く関わっています。

・セロトニン
セロトニンは朝に活性化し、分泌すると脳を覚醒させるものです。
要は身体と脳にスイッチを入れ、活動ができるようにしてくれるんですね。
どうやって分泌されるかというと、目に光が入ることでセロトニンは活性化します。

・メラトニン
もう一方のメラトニンは「睡眠ホルモン」ともいわれ、分泌すると眠くなる作用があります。じゃあ、メラトニンは自然に分泌されるのか?というとそれは違います。
太陽光を浴びてから約14時間〜16時間後に分泌されるのです。
社会人で例えるなら、8時に起きて太陽光を浴びた人がいたとします。
起きた時にセロトニンが分泌され、脳が覚醒し、仕事中も眠くなったりすることなく過ごします。
そして22時からメラトニンが分泌されてくるので、この時間帯には寝る準備ができている状態になっている。
このサイクルが理想的なんです!
習慣化していくことで「体内時計」が整えられていきます。

このことから、朝が辛い人や夜寝たいのに眠れない人は、この体内時計が乱れているからなのです。
体内時計が乱れ、悪化すると「うつ病」になる可能性もあります。
というのも「セロトニン」が減少することで気分の落ち込みや、倦怠感などの症状がでるので、うつに繋がってしまうんですね。

体内時計が乱れる生活習慣
原因としては以下のようなものがあります。
夜遅くまで起きている
暴飲暴食
運動不足
夜仕事をしている

夜遅くまで起きている人は、大体スマホをいじっていたり、何かと画面を見ていませんか?
その光は体内時計を狂わせる光なのです。
ですが、積極的に光を浴びようと思っても、寝室が朝日の入らない位置にあるかもしれませんし、雨や曇りの日は当然朝日を浴びることが出来ません。
そこで、この太陽光の代わりとなってくれる目覚まし時計が「光目覚まし時計inti」なのです!
原因を改善してくれるから、朝スッキリ起きれるということです。

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エナジーライトintiクチコミがおすすめの理由は?

起きるためにどれ位の光が必要?
人を目覚めさせるのには、2500ルクス以上の光が必要なんだそうですです。
(※ルクスというのは照明の明るさを表す単位) そこで、こちら見てみてください!

エナジーライトintiの効果

なんとなくこれで想像つくかと思いますが、普段私達が生活しているのは大体700〜1500ルクス程度ということになります。
一般的な光で2500ルクス浴びることは難しそうです。
では、光目覚まし時計intiはどれほどのルクスがあるのかというとですね・・・。
光源から30センチの距離で3500ルクスの明るさなんです。
人を目覚めさせるには十分な数値ですね。

エナジーライトintiの効果

朝スッキリ起きれる、ということがどれだけ気持ちのいいことなのか、この光目覚まし時計intiを使うだけで分かります。

起きたい時間に起きて、自分の思うままの1日にしたくはありませんか?
もう、起きれない自分に合わせたタイムスケジュールを組んだり、振り回されるのはやめにしませんか?
毎日朝すっきり過ごしていきましょう!

エナジーライトintiのクチコミは・・・

30代(女性) ★★★★★
快適にストレスなく起きれています。
今まで、大音量の目覚まし時計で置きていた頃に比べ、格段にスッキリ起きられるようになりました。
寝るが遅くて睡眠時間が足りない。と感じる時でも、不思議と眠気を感じることなく「気づいたら起きてた」と言う初めて味わう感覚です。


40代(女性) ★★★★★
1日目 目覚まし時計+inti4併用。驚いたんですけどかなり起きやすかった
さわやかな目覚めという感じで不快感がかなり少ない…!取り敢えず起きれる…!
今朝は起きた時たまたまライトの方に顔が向いてたからかなり恩恵を受けられたっぽいです。
まだ目覚ましの音は必要そう。さわやかな朝だった。


50代(女性) ★★★★★
高校生の息子に購入。
もともと朝が大の苦手なうえに、部活で疲れ果て眠りが深いせいか、早朝勉強しようと目覚ましを3つかけても起きれず。
壁を隔ててとなりの部屋で寝ている家族が、息子の目覚ましのあまりのうるささに起きる始末。朝から家族皆が機嫌が悪い状態でした。
仮に息子が起きれても、椅子に座ったまま寝ていたり。
お値段高い目覚まし時計と思いましたが、効果がなければ返金してもらえばいいと購入しました。
個人差あるかと思いますが、息子には効果ありました。
自然に目覚め、寝起きもいいようです。使用し約2週間経ちますが9割近くは起きれています。
今朝も4時に起き勉強したそうです。


40代(男性) ★★★★☆
いいものを買いました
目覚まし時計で起きれず、購入しました。
以前はカーテンを開けて、朝の光で起きていましたが、眠りが浅い時は夜に外の明かりで起きてしまうことも…。
この製品を購入してから、厚手のカーテンで外からの光をさえぎっても、インティの光によって起きることができ、重宝しています。


50代(男性) ★★★★★
inti4を使い始めて、私の個人的使用感は日中の眠気が減ったのと、朝普通に目が覚める


60代(女性) ★★★★★
気持ちの良い目覚めをくれます。
今までは好きな曲を目覚まし代わりにかけていました。好きな曲が嫌いになりそうな程起きることが苦手でした。=無理矢理起こされている感。
こちらの光目覚まし時計は希望の時間にふわ〜っと目が開きます。=自分から起きている感。
同じ『起きる』ですが、全く別の『起きる』でした。
何も予定の無い休日に、極限まで寝て自然と起きるあの感じです。
生活の中で、睡眠に関するものだけは質の良いものを使うと決めていて、それなりにこだわってきましたが、これでやっと完成したのではと思います。
購入前は「おー…高いねぇ」と言っていた主人が、今は「買って良かったね」と言っているので、そちらに関しても安心しました

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